満18歳以上のすべての女性でしたらクラスへ参加していただけ、体力、体型等に関わらず、いつでもはじめることができます。

もし、あなたがご自分の体型や年齢を気にしてこのダンスを習い始められないとしたら、それはとても残念なことです。プロとして活躍するダンサーの中でも、女性としての円熟期を迎える30代、40代の女性でなくては深みのある踊りを踊りこなせないと言われていて、エジプトなどではスターダンサーは皆、熟年の世代です。また、実際は男性のダンサーや、振付師も多数いて、元々は他の踊り同様に、女性だけのためのものではないものです。

今の日本ではどうしても「若くて　痩せている人ほど　美しい」という風潮があります。

みなさんが「ベリーダンスに求めるものは、細くクビレたウエスト」かもしれません。

しかし、ベリーダンスを続けていかれると、だんだんわかってきますが、みなさんが良く目にされるであろう「例の衣装」を格好良く着こなすには、まろやかな丸みを帯びた肉付きの良さがあるほうがより有利。

特にエジプト製のシンプルなコスチュームや、フォークロアな衣装はマーメイドラインの体型でないとちょっと着こなしにくいのです。

スレンダーな方でも、少しぽっちゃりした方でも、継続して踊り続けることで、カラダの深部、コアの筋肉が鍛えられ、その人本来の美しい体型に変わっていきます。