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レッスン内容の紹介です

Chillout Studioでのレッスンをご紹介しています。
※スケジュール表よりも、こちらのほうがより正確です。
月〜日まで開催時間順のほか、ジャンル等、何らかのキーワードで絞り込みたいときは、右のメニューをクリックしてください。ジャンルでクリックされると、そのジャンル説明もあります。

Chillout Studio ダンス どんな感じか見てみよう

ダンスってよくわからない、、、という方はこちら ↓ >>つづきを読む

2017.5/20更新 当月以降の最新スケジュール

レッスンがある際には、ビル1Fのシャッターが閉まっていましても、左手の鉄扉から中へ入れます。
*閉まっているときは、担当の先生にご連絡お願いします。
(そのために、自分の参加クラスの先生の連絡先を、登録してください)


通常、祝日は休館(お休み)です。お間違えなく。
本サイト上のスケジュール表(※時間割表)の更新には時間がかかります。

最新の情報は、Lessonのページや、このページ(概要のみです)、
ブログ、またはスタジオで配布している予定表(日々、更新していますので、同じ月でも多少の違いがあります。)等を、ご覧ください。

お越しの前に
レッスン内容/料金システム等をチェックお願いします。
当方は、高校生以下の入会ができません。
ほとんどすべてのクラスは、18歳以上の女性向けでレッスンをおこなっています。
(日曜ヨガは会員のご家族や関係者は、男性も体験レッスンからご入会で、クラスへ参加できます/火曜20:00YUMIクラスのみ、初めてお越しの男性も体験レッスンからご入会で、クラスへ参加できます体験等お申し込みの前に、上記ご了承ください。

レギュラーレッスンは↓こちら


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月、土、日 Atifaクラスにお越しの前に

*予約制の ヨガ ベリーダンス ヒップホップなど へ初めてお越しの方、久しぶりにお越しの方は、前もって時間変更やその日の開催の有無をメールでご確認の上でお越しください。直接お越しになっても、お休みの場合もあります。

体験レッスンをご希望の初めての方はクラスの体験レッスン開催日の前々日18:00までにご予約ください。極少人数の為、既に定員の場合もあります。

以下も必ずご一読ください。 >>つづきを読む

☆new 予約制 体験できます☆ 金午後までに要予約 Nashwah ヨガ入門 月11:30 60min.

nashwah9.png 祝日はお休みです/ 金午後迄に予約者があればの開催です。
金曜迄のご予約が間に合わなかった方は、土曜午後までにメールで開催有無をお問い合わせください。返信させていただきます。(※お電話ではお受けしていません)
ご予約ない日は、直接お越しでも講師は待機してはいませんので、ご注意ください。
ご注意:開始10分程前からのみOpenいたします。また終了10分後にはCloseいたします。 >>つづきを読む

☆体験できます New☆YOSHIE バーレスクジャズ入門 月19:00 70min.

yoshieclas.jpg祝日は休講
一番新しいクラス!
これまでに踊りを習ったことがないダンス初心者さんでも楽しくできる、わかりやすい指導のBarlesque jazzレッスン。
普段お越しでない会員さま および体験の方は、土曜午後までに、体験レッスンのページか、メールで、開催の有無をお問い合せいただいたり、ご予約をお願いします。
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☆YUMI イチから習える!ヒップホップ超入門 火17:50 70min.

yumiclasss.jpg予約不要クラスですが、講師多忙につき開催しない日や、開始時間を少しズラす日がありますので、ご注意ください。

学生さん向けではなく、ダンス初心者の大人の方ばかりのクラスです。
これまでダンスを習う機会を逃して来たという方も、TVの歌番組やアーティストのP.Vで観るようなダンスにちょっと憧れませんか?
このクラスは、大人になってから始めるなんて、もうムリかな?と思う方、楽しく踊って、ストレス解消やシェイプアップもしたい とお考えのダンスを習うのが初めての方向けのクラスです。これからダンスを始める方にも、基礎のエクササイズからゆっくりていねいに、楽しくレッスンします。 >>つづきを読む

☆Maco お仕事帰りに・あなたも優美な舞姫に はじめてのベリーダンス入門火19:00 60min.

macoveil2015.jpg祝日は休講 
美魔女☆パワフルなマコ先生のクラスで、ベリーダンスの基本的な動きやステップを楽しくレッスンします。
若い方から、シニアの方までに絶大な人気のベリーダンサーMaco先生と一緒に、気軽に、魅惑の踊り・ベリーダンスをやってみたい方に最適です。 >>つづきを読む

☆New YUMI オトナのためのフリースタイルダンス入門 火20:00 60min.要予約

yumi2017.jpg
当日の17:50ヒップホップが開催の日は基本的には開催可能ですが、当日の有る無しは、早めにメールでお問い合わせください。
前日までに予約がない場合は休講です 祝日は休講
体験レッスン受付中です。
これまでダンスを習う機会を逃して来た という方も、TVの歌番組や、ライブコンサート、アーティストのMVで観るようなダンスにちょっと憧れませんか?
このクラスは、いい大人になってから踊りを始めるなんて、もうムリかな?と思う方、踊って、ストレス解消やダイエット、シェイプアップもしたい とお考えのダンスを習うのが初めての方向けで楽しくレッスンします。ZUMBAなどのように、先生を真似する形の気軽なフィットネスクラス。 >>つづきを読む

Maco 家事や日常を忘れてあなたも非日常な舞姫に ベリーダンス初級 水12:00 60min.

maco2015.jpg祝日は休講 
若い方から、シニアの方までに絶大な人気のパワフルなマコ先生のクラスで、ベリーダンスの様々なスタイルを楽しくレッスン。魅惑の踊り・ベリーダンスを踊りましょう。ショー等に出る機会が欲しい方には最適な、色々な振付/小道具使いなどを学べるクラスです。
主婦の方も参加しやすいお昼クラスです。
※通常、体験はMaco先生、他の入門等のレッスンからお願いいたします。
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Maco お昼で主婦の方も入りやすい・少人数でわかりやすいベリーダンス入門・振付有 水13:00 60min.

macomoerado.jpg祝日は休講
講師多忙につき開催しない日もあります。初めてお越しの場合や、体験後に、間を空けて入会の方は、マコ先生に、お越しの前にレッスンの有る無しを必ずご確認ください
主婦の方、お昼のレッスンをお探しの方向け、のクラスです。

体験レッスンこちら
水曜はスタジオ1Fのお店SOAPさんがお休みで、見た目には1F奥のシャッターが閉まっています。当校のレッスンがある日は2Fスタジオは開いていますので、気にせずにビルの中に入って2Fへ上がってください。 >>つづきを読む

☆New☆体験できます 毎週水曜開催 第一線の先生による初心者クラスをお探しの方に!Donyiahラクスポリマ☆ベリーダンス(基礎・入門)水18:20 90min.

raksdonyiahwhite.jpg
祝日はお休みです 5/17休み  
講師は大変多忙な為、国内、海外出張が多くなります。いつも、開催の有る無しをドニア先生に確認してください。 

体験ご予約、既会員さまの受講予約 受付中です。
ラジオ、TV、雑誌等取材多数の講師のクラス。独自のスタイルで、世界的にも知られるダンサー、振付師、演出家である中野ドニア誉子先生の大阪で唯一の基礎/入門クラスで、あなたもベリーダンスを始めませんか?
受講日ごとのお支払いなので、忙しい方も参加しやすいです。ベリーダンスの基礎から、ダンス迄を実践的にレッスンする充実の90分クラスで、やりがいのあるひとときを過ごしましょう。 初回のみ、会員さまも、会員で無い方も、体験3,000円(※90分クラスのため)2回目以降参加にはご入会が必要です。
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☆New☆体験できます 毎週水曜開催 Donyiahラクスポリマ☆ベリーダンス(初級)水20:00 90min.

donyiahwhite.jpg
祝日はお休みです 5/17休講 
講師は大変多忙な為、国内、海外出張が多くなりますので、開催の有る無しを確認してください。 

体験ご予約、既会員さまの受講予約 受付中です。
ラジオ、TV、雑誌等取材多数の講師のクラス。独自のスタイルで、世界的にも知られるダンサー、振付師、演出家である中野ドニア誉子先生の大阪で唯一の初級クラス。
ベリーダンスの基礎から、ダンス迄を実践的にレッスンする充実の90分クラスで、やりがいのあるひとときを過ごしましょう。 初回のみ、会員さまも、会員で無い方も、体験3,000円(※90分クラスのため)2回目以降参加にはご入会が必要です。
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体験できます☆MAI お昼で主婦の方も入りやすい・はじめてのベリーダンス入門 木11:00 60min.

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祝日は休講 平日午前中に時間があって、初心者向けにゆっくりベリーダンスを習ってみたい方にピッタリのクラス。新規参加の方は、体験レッスンのページか、メールで予約をお願いします。
ご注意:開始10分程前からのみ 2FドアOpenいたします。
このクラスは、講師がクラスの前後に受付しますが、TELには出ませんので、ご連絡はメール等でお願いいたします。(事務所へ転送されます)
お越しの前に:スタジオ1Fのお店SOAPさんのOpenが11:00からで、その開店準備をされているため、ビルの1Fシャッターが閉まっていますが、当校のレッスンがある日(11:00クラス開催の日)は、10:45以降は2Fスタジオが開いています。
シャッターの左にある鉄のドアを開けて、気にせずにビルの中に入って2Fへ上がってください。 >>つづきを読む

☆体験できます☆Donyiah 本格的なレッスンをお探しの方に!ラクスポリマ☆ベリーダンス中級 木15:40 120min.

rakspolima2016.jpg5/18休み 祝日は休講
ラジオ、TV取材多数のクラス。独自のスタイルで、世界的にも知られるダンサー中野ドニア誉子先生のクラスで、あなたもレッスンしてみませんか?
月謝制(月の途中からも開始できます)で、ベリーダンスの基礎から実践までをレッスンする充実の120分クラス。やりがいのある、また優雅なひとときを過ごしましょう。対象は、ラクスポリマベリーダンスの経験者(入門、初級などで、数年お稽古されている方)/レベル中級になります。
体験3,000円(※120分クラスのため) >>つづきを読む

Raks Porrima Oriental Dance Art Company ベリーダンス上級

raksp.jpg祝日は休講 5/18休み 

中野ドニア誉子先生 本人の指導による、RaksPorrima Oriental Dance Art Company 上級者クラスです。
オープンクラスですが、他のスクールに比べるとかなり厳しいお稽古となります。
他校、他の先生に師事されていたかたで、こちらに入校希望のかたは、最初は他のクラス(水 初級、木 中級など)で体験参加され、先生に直接ご相談ください。

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☆Maco 週末のひととき・あなたも華麗な舞姫に はじめてのベリーダンス入門 金17:50 60min.

maco2015.jpg祝日は休講 5/19休講
お若い方から、シニアの方にまで、信頼を得るベリーダンサー・マコ先生のクラスで、ベリーダンスの基本的な動きやステップを気軽に、楽しく練習していきませんか?
おつとめ帰りの方、主婦の方、40-50代の女性の参加も多いクラスです。
習い事が初めての方、時々参加したい方、楽しく踊りたい方向け。 >>つづきを読む

MAI はじめてのベリーダンス入門・振付 金19:00 60min.

mai2015.jpg祝日は休講

丁寧でわかりやすい指導が好評の新しいクラスです。優しく、美しい講師のもとで、あなたもベリーダンスを始めてみませんか?
体験レッスンのページか、メールで予約をお願いします。 >>つづきを読む

MAIはじめてベリーダンス入門・振付 金 20:10 60min.

maibluesk.jpg祝日は休講
今注目の美麗なベリーダンサー・マイ先生の、丁寧でわかりやすい指導が好評の新しいクラスです。優しく、美しい講師のもとで、あなたもベリーダンスを始めてみませんか?
体験の方は、体験レッスンのページか、メールで予約をお願いします。
ご注意:会員さまは予約不要ですが、開始時刻にどなたもお越しでない場合は、20:20にはCloseいたします。

体験レッスン
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体験できます ☆週末を楽しくMAIベリーダンス入門 土12:00 60min.

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祝日休講 2/25休講
丁寧でわかりやすい指導が好評の新しいクラスです。優しく、美しい講師のもとで、あなたもベリーダンスを始めてみませんか?
体験の方、既会員でご参加の方とも、体験レッスンのページか、メールで予約をお願いします。
普段お越しでない方、皆様へ連絡がつきにくく、休講の場合等がありますので、お越しの前に、金曜午後までにメールで開催有無をお問い合わせください。返信させていただきます。
ご注意:開始10分程前からのみドアOpenいたします。このクラスの開始時は、講師が受付しますので、TELは14:00頃まで出ません。
イベント出演などのため、スタート時刻を変更する時がありますので、普段参加していない方は、確認の上でお越しください。

体験レッスン >>つづきを読む

☆Caoluショーガールダンス入門でバーレスクな週末を 土13:20 90min.

caolusofa.jpg ※このクラスは月2回のみ 毎月 第1、第3土曜の開催です
5/6は休講
次回 3/18 4/1 4/15 
初めての方の体験参加は、5/20からでお願いしております
カオル先生独自のショーガールスタイルを丁寧にわかりやすく伝授。大阪でバーレスクダンス系クラスや、ハイヒールダンスのクラスをお探しの方に。 >>つづきを読む

☆ 体験できます new 第2、第4土曜のみ 月2回開催 Macoベリーダンス ジルの入門初級 土14:00 60min.

macoclass.png※このクラスは月2回のみ毎月 第2、第4土曜のみの開催です

ベール、アサヤ、ソード、ファンベール、ジプシースカート、イシスなど 使い方から、振り付け までを楽しくレッスンします。
開催日:5/27 6/10 6/24・・・・

フィンガーシンバルの使い方や簡単なコンビネーションをレッスン。(変更している場合があります)
一回完結の予定ですが、先々、イベント向け練習等をしている場合には、体験をお待ちいただく場合があります。ベリーダンスを習うことが全く初めてでなければ ベリーダンス初心者から参加できますので、お気軽にどうぞ。
ご心配な方は、まずご見学ください。 >>つづきを読む

SHIHOセクシー&クールなバーレスクダンス初級 土15:10 70min.

shihoblue.jpg祝日は休講
講師は現役ダンサーの為、ショーやリハーサルの都合で、クラスの休講/時間変更等がある場合が たまにあります。間を空けてお越しの方は、講師に直接ご確認の上で、お越しください。


2015年 6/17水・カンテレ 関ジャニ∞の「ジャニ勉」にて、関ジャニ∞メンバーに、シホ先生がチェアーダンス指導をし、大好評を得ました。 >>つづきを読む

new☆体験できます☆少人数制 不定期 木曜午後迄 予約制 a_mi 1回完結 大人からのMVダンス入門 土17:15 60min

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最近大人気だった 恋ダンス。また、人気のJPOP、洋楽アーティストのMVで見るような踊り。ああいうのを、ちょっとやってはみたいけど、毎週通わないといけなかったり、厳しい本格的なレッスンは自分にはムリ、、、という方むけの、ゆるダンスクラスです。
※参加メンバーの予約状況等で開催時刻や内容が変わります。 普段お越しでない会員さまおよび体験の方は、木曜午後までに、体験レッスンのページか、メールで、開催の有無をお問い合せいただいたり、ご予約をお願いします。(このクラスについては 生徒さまのご都合とすり合わせての時間や内容の変更が多く、お電話ではお受けしていません) 木曜迄のご予約が間に合わなかった方は、お越しの前に、金曜午後までにメールで開催有無をお問い合わせください。講師より返信させていただきます。
ご予約が複数名 集まらない日は休講となりますので、直接お越しでも講師は待機してはいませんので、どうぞご注意ください。
ご注意:開始10分程前からのみOpenいたします。また終了10分後にはCloseいたします。
体験レッスンはこちら
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new☆体験できます☆少人数制 不定期atifaベリーダンス入門基礎 木曜午後までの予約制 土18:30 60min.

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気軽に楽しくという方のための、ベリーダンス初心者クラス。予約者が集ったら の開催です。※参加メンバーの予約状況等で開催時刻や内容が変わります。 普段お越しでない会員さまおよび体験の方は、木曜午後までに、体験レッスンのページか、メールで、開催の有無をお問い合せいただいたり、ご予約をお願いします。(このクラスについては 生徒さまのご都合とすり合わせての時間や内容の変更が多く、お電話ではお受けしていません) 木曜迄のご予約が間に合わなかった方は、お越しの前に、金曜午後までにメールで開催有無をお問い合わせください。講師より返信させていただきます。
ご予約が複数名 集まらない日は休講となりますので、直接お越しでも講師は待機してはいませんので、どうぞご注意ください。
ご注意:開始10分程前からのみOpenいたします。また終了10分後にはCloseいたします。 >>つづきを読む

☆new☆木午後までに要予約 a_mi 週末にリラックス・カンタンなヨガ 日11:30 50min.

amyoga.jpg毎回、要予約です。
5/28休講 

このクラスの後のクラスがお休みの日など、開催の時間を変更する日があります。ご注意ください。
☆いつ来られても初心者向けの内容です。運動が苦手、カラダが固い等、気にせず参加できます。
このクラスには、男性も参加できますが、現在はChilloutメンバー様のご家族や、Chillout Studioスタッフ関係者以外の男性の参加は不可 とさせていただいております。どうぞご了承ください。


お願い:受付スタッフがおりませんので、TELをいただいても出にくくなっています。スタジオの場所はあらかじめ地図で確認お願いします。参加キャンセル/時間に遅れる等の連絡は、メールでお願いいたします。メールはレッスン開始前に一度チェックしますが、全く返信できない場合があります。
スタジオがあるビル1Fのお店 SOAP さんのOpenが11:00からで、その開店準備をされているため、早くお越しになってもビルのシャッターが閉まっています。
このクラスへお越しの際は、開始の10分前くらい/11:20以降 に来校をお願いしています。 >>つづきを読む

少人数制 不定期 木曜午後迄 予約制 Atifa 1回完結 大人からのMVダンス入門 日13:00 6min

amihiphop.jpg5/28休講

最近大人気だった 恋ダンス。また、人気のJPOP、洋楽アーティストのMVで見るような踊り。ああいうのを、ちょっとやってはみたいけど、毎週通わないといけなかったり、厳しい本格的なレッスンは自分にはムリ、、、という方むけの、ゆるダンスクラスです。
※参加メンバーの予約状況等で開催時刻や内容が変わります。 普段お越しでない会員さまおよび体験の方は、木曜午後までに、体験レッスンのページか、メールで、開催の有無をお問い合せいただいたり、ご予約をお願いします。(このクラスについては 生徒さまのご都合とすり合わせての時間や内容の変更が多く、お電話ではお受けしていません) 木曜迄のご予約が間に合わなかった方は、お越しの前に、金曜午後までにメールで開催有無をお問い合わせください。講師より返信させていただきます。
ご予約が複数名 集まらない日は休講となりますので、直接お越しでも講師は待機してはいませんので、どうぞご注意ください。
ご注意:開始10分程前からのみOpenいたします。また終了10分後にはCloseいたします。
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new☆体験できます☆少人数制 atifaベリーダンス入門基礎 木曜午後までの予約制 日13:00 60min.

atifabluebala.jpg5/28休講
気軽に楽しくという方のための、カジュアルなベリーダンス初心者クラス。予約者が集ったら の開催です。※参加メンバーの予約状況等で開催時刻や内容が変わります。 普段お越しでない会員さまおよび体験の方は、木曜午後までに、体験レッスンのページか、メールで、開催の有無をお問い合せいただいたり、ご予約をお願いします。(このクラスについては 生徒さまのご都合とすり合わせての時間や内容の変更が多く、お電話ではお受けしていません) 木曜迄のご予約が間に合わなかった方は、お越しの前に、金曜午後までにメールで開催有無をお問い合わせください。講師より返信させていただきます。
ご予約が複数名 集まらない日は休講となりますので、直接お越しでも講師は待機してはいませんので、どうぞご注意ください。
ご注意:開始10分程前からのみOpenいたします。また終了10分後にはCloseいたします。 >>つづきを読む

ダンス個人レッスン 初めての方〜経験者のレッスン イベント・パーティ準備

june2013.JPG内容は、基本的には講師におまかせの初心者クラスとなりますが、習いたい事のリクエストも可能です。 
こちらでは、グループレッスンとは違い、個人個人の方に合わせたペースで、レッスンできます。 

講師にもよりますが、通常は、
ウォームアップ、ストレッチで身体をほぐしたり、 ダンスに必要な筋肉を鍛えるエクササイズをしたり、 踊るための立ち方から始まり、基礎の動作をレッスンしていきます。 

プライベートレッスンの1回はグループレッスンでの3回分くらいに当たりますので、 初心者で不安な方も、この後に通常の入門クラスに入りやすくなります。 

現在可能な講師
Caolu ショーガール バーレスク ジャズダンス (ポールダンスはChilloutでは開催しませんが、他校で可能)ほか/Maco ターキッシュオリエンタル オリエンタルスタイル ジプシーフュージョンほか/Atifa オリエンタル キャバレースタイル トライバルフュージョン ジプシーフュージョン ヒップホップフュージョン ヨガ 大人向けヒップホップ ストリートダンス 他中野ドニア誉子 舞台芸術 オリエンタルダンス 全般/Shiho ジャズ ヨガ バーレスク ダンス基礎 ほか/YOSHIE ジャズダンス バーレスクスタイルダンス キッズ向けダンス 大人向けストリートダンスほか
ドニア先生のプライベートレッスンや、出演依頼は、本人(ラクスポリマベリーダンス専属講師のため)にご依頼ください。
※スケジュール上、ご希望に添えない場合がございます。

こういう方へおすすめです↓
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通常クラス以外に、プライベート・レッスン

通常ダンススタジオで行われるレッスン(グループでのレッスン)では、 色々な職業・年齢の方との新しい出会いや、 周りの方との見比べによって、自分の苦手やクセを知り、修正することができたり、 仲間と一緒に発表会で踊ったりする楽しみもあります。
ただ、どうしても、中には苦手なタイプの人がいたり、周りと自分のペースと合わなかったり、仕方のない事もあります。

個人レッスン(プライベート:一人 セミプライベート:二、三人程度)では、生徒様と講師の時間があえば、ご希望のタイムに気軽にレッスンを受けることができますが、お一人でスタジオを占領し、講師を独占する訳ですから、料金的には通常のグループレッスンの2〜3倍の費用がかかります。
※ダンス個人レッスンは、通常30分〜1時間の授業で、5,000円〜10,000円 +スタジオ代は生徒様が負担します。これは、多くのダンス教室での相場となります)

Chillout Studio 個人レッスン
60分以内(この時間に前後の更衣も含みますので、注意)7,000円 ←スタジオ代込み
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スタジオ案内カタログ ダウンロード カタポケ

『カタログポケット(カタポケ)』は、会員登録などの面倒な手続き不要で、さまざまなカテゴリや地域のカタログ・チラシ・おトクな割引クーポン・フリーペーパー・立ち読み雑誌などを無料で検索・閲覧でき、スマホやタブレットに入れて持ち歩くことができるアプリです。
※お知らせ:レッスンスケジュールはサイト上の最新のものか、スタジオで配布のものをご参考ください。

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