独自のスタイルで人気の中野ドニアSRIVARANONT誉子先生の大阪で唯一の経験者クラスです。
月謝制／経験者（ドニア先生に正式に師事する方／チームメンバー／上級者まで）のクラスです。
※初心者の方：15:40-17:40に入門＆初級クラス、18:00-19:30に入門＆基礎クラスがあります。なお、ベリーダンスの経験者の方でも、ドニア先生に習うのが初めての方は、まず入門、基礎のほうへお越しください。
NEWS

2011.2/25金　ラクスポリマ☆オリエンタルダンス舞踏団「ヲドル地球」再演！
ドニア先生と、ラクスポリマの生徒の皆さん、またゲストによる美しく、完成度の高い公演が大好評でした。
ダイジェスト動画 ラクスポリマベリーダンススクール　大阪天満宮 Chillout校
この時間は基本的にはオープンレベルクラスですが、経験者対象です。
ストレッチヨガ、呼吸法から始め、心と身体をリラックスさせてから、楽しく優雅に踊ります。
アロマの香りに包まれてのベリーダンスレッスンは参加者のみなさんの心とカラダを癒します。
優雅に舞う為の、指先までの意識（イメージ）、重心・筋肉の使い方意識（イメージ）、普段の生活の中では使われない筋肉や、骨、を意識できるように、全身（首、胸部、腹部、背骨、腰、内臓、腹筋、背筋、ヒップ、膝等）を、細かく分解しながらトレーニング。

アラビアでは、"オリエンタルダンス"や、"Raks Shrqi"(ラクス・シャルキ)とよばれるベリーダンスは、母なる大地への信仰を根底とし古代エジプト発祥の世界最古とも言われるダンスで、古代より女性の神秘性を最も表現できる芸術として幾世紀もの間、中近東で躍り継がれてきました。
現在、エジプト、トルコ、レバノン、モロッコ等の中近東の婚礼や祭事では、連日連夜幸せを呼び込む踊りとして子供から年配の方まで親戚、家族ぐるみで踊られています。
ベリーダンスは、腰や、腹部の複雑で細かい動きや、波打つようなしなりが特徴です。内なる女性の神聖な喜び、エネルギーを、振動（simmy）と共に開放していきながら、神秘的に、妖艶、優雅に、美しく、喜びを身体で奏でる様に舞い踊りましょう。

広いスタジオで10名以下の少人数で参加できます。

Info.：5週目は基本的にお休みですが、講師多忙につき変則的な場合があります。必ずご確認の上でお越しください。

ご注意：Studio Openは15分前からです。13:20以降にお越しください。

【対象】
これまでにベリーダンスの経験がある方に向きます。ラクスポリマ☆ベリーダンススクールでは随時イベント、公演がありますので、リハーサルがあり、他の経験者クラスに比べても、かなり難しい内容になってる場合があります。このあとの時間帯に、2つの入門クラスを設けていますので、これから始めたい方は、そちらへぜひご参加ください。
ある程度経験のある方も入門のほうへ参加され、まず講師へご相談ください。
>>体験予約

【用意するもの】
カラダにフィットするタイプのキャミソールやTシャツとロングパンツか裾の広がるロングスカートをお持ちください。裸足でおこないます。フリンジやコインのついたヒップスカーフがあると腰の動きチェックに役立ちます。ほか、ベール、フィンガーシンバル、アサヤ等　が必要です。（スタジオでも販売品有／また講師からの販売もあります）
飲物をお持ちください。

【料金】
１ヶ月4回：月謝12,000円

１ヶ月8回（※木15:40にも参加する場合のみ適用）：月謝合わせて23,000円
月の途中からでも参加できますが、13:30につきましては、新規参加可能か　を先に講師へご確認ください。
初回の体験時以降は、ドロップインはできません。このクラスではお休みされても他のクラスに振り替えは出来ませんのでご注意ください。
（入門の時間に振替可能かどうかは講師へご確認ください）