水曜日
Maco ベリーダンス初心者/初級 水12:30 60min.
要予約 Mona ベリーダンス入門 水16:15 60min.
Tania Luiz ベリーダンス初中級 水17:35 60min.
ベリーダンス初中級者から中級者対象、経験者のためのクラスです。Taniaクラスでの基礎を踏まえた応用を習得していきます。 br>
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Tania Luiz ベリーダンス初心者・初級 水18:35 60min.
Minamiヒップホップジャズ入門 水19:40 60min.
体験できます。TV、アーティストのP.Vで観るような、女性らしくもかっこいいダンスを踊りたいと思う方におすすめ。ダンスを習うのが初めてのおとなの女性の方を対象に、洋楽等に合わせたアーティスト系のセクシーなダンスを基礎から丁寧にレッスンします。
レッスンの流れは、
ストレッチ→筋トレ→アイソレーション→リズム取り→その日のテーマ→振付です!
メンバーは予約不要 br> >>つづきを読む












