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ヨガ

Vinyasa Yogaは呼吸とポーズを同調させたヨガです。ポーズとポーズの間をまるでダンスのようにつなぐvinyasaテクニックを用います。Sri K. Pattabhi Joisによって完成されたAshtanga Vinyasa Yogaを元にしたスタイルですが、フローには決まった形はなく、その時々によって自在に変化していきます。クラスでは、簡単なポーズを流れるようにおこない、毎回違った内容を楽しめます。

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danceatifa2.jpg月に1回、2回でも、軽く運動を。という方むけで、ヨガセラピーなども取り入れたかんたんなヨガのクラス。また、いい大人になったけれど、でも一度はカッコよく、セクシーに、踊ってみたい。
という人の心を叶えるため、運動やダンスの経験がない方にもわかりやすく、楽しめる気軽なダンスレッスンなどを開講中。 >>つづきを読む

Atifa - Atelier Al Safar

atifasteamp.jpgAtifa/Atefeh
Atelier Al Safar主宰

音楽と踊りの幅広い知識をバックグラウンドに持ち、現在のベーシックをオリエンタルダンスとする。
ゴールデンエラのスモーキーな世界と、アーバン/コンテンポラリーな今のベリーダンスの両方を愛し、選曲と衣装、シチュエーションにこだわったTribal Fusion、World Fusion(ベリーダンスのフレイバーを持つ創作系の踊り)、Burlesque Fusion、そして伝統的でピュアなオリエンタルダンスなどを踊る。
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Nashwah

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