SHIHOジャズバーレスク初級 15:00

SHIHOプロフィール

決して下品にならず、女性らしいしなやかな動きで、魅力的な身体作りをしませんか？ストレッチで柔軟性を高め、美しい姿勢を整えて、最後は流行りの音楽で楽しく汗を流します。SHIHO先生と人気のバーレスクスタイルのジャズダンスで、あなただけのセクシーなしぐさや動き方を学び、自分の見せ方、自分らしい表現を見つけていきましょう！

宝塚受験生を教えていたり、ヨガのインストラクターでもある、とてもマルチで美麗なダンサー・しほ先生が、ダンス初心者の方、昔踊りをやっていたけどブランクがあって、、、という方なども楽しめる、気分はセクシーなショーガールになれるダンスをレッスンしています。

＊講師は現役パフォーマーのため、時々、時間の変更・休講等あります。
また、講師の都合により、本来の時間に開催しない日が、ごくたまにあります。
体験予約された方、遠方から体験でお越しの方は、前日までにTwitter、Facebookなどで開始時刻を確認してください。クラスに通う方は必ず講師の連絡網に入ってくださるようお願いします

会員の参加費

第１、3、5土曜 90分クラス 1回参加 3,300円 または チケット1+500円
第2、第4土曜のみ、70分クラス 1回参加 2,800円
回数チケット 5回 11,100円（3ヶ月間、他のドロップインクラスでも有効）
回数チケット 10回 20,200円（6ヶ月間、他のドロップインクラスでも有効）
＊このレッスンだけでなく、他の色々なクラスでも共通で使用できます。
＊毎週開催でないクラスに主に参加の方のチケットは期限延長していますので、あまり気にせずお越しください。

レッスンの持ち物

動きやすい服装なんでも良いので上下（ジムにいけるくらい）、タオル、飲み物（スタジオでもお水100円から販売あり）
最初は、裸足やソックスなどでOK。靴がなくても問題なしですので、慌てて購入しなくて大丈夫です。

もしも、レッスンに続けてお越しの方は、ダンス用のハイヒール（5-7cmくらいが安全）を、ご用意ください。通販などでも安価で手に入ります。

ハイヒールでダンスをすることに慣れていない方には、ポールダンスやバーレスクダンスのダンサーが使用しているヒールよりも、最初は社交ダンスのラテンダンス用の靴、また、サルサや、ジャズダンス用などに作られている、底がスエードなどで屈曲し足首や足の甲にストラップがある、安定が良いダンス用ハイヒール使用をおすすめします。

ダンス経験者の方で、手持ちのダンス用シューズ（ジャズダンスシューズ、バレエシューズ、ラテンやサルサなどのヒール）があれば、お持ちいただいてOKです。
＊会員様の、靴の保管は無料でできます。

SHIHOプロフィール

SHIHOジャズバーレスク（初級　15:00）体験を予約する

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※第2＆第4土の振付クラス: 初級にいつも参加している、Shihoクラスに慣れた方が対象となっています。振付だけ習う目的で進行していくクラスです。

※ダンス未経験の方は、第１、３、５土 13:50入門から体験することをおすすめします。ある程度ダンスをされている方は 15:00初級から入っていただくのをお勧めします。