チルアウトスタジオ Chillout Studio

ATIFA おうちでプライベートクラス(オフライン/録画レッスン)60分以上 Chillout

SALE!

¥5,000 ¥3,000

ATIFA (即興のダンス)

説明

担当:ATIFA

オフライン・おうちレッスン

お手数ですが、このページを下まで必ず一度読んでからお申し込みください。
おしらせ:ご希望に合わせた内容で新たに録画したり、以前に録画したものから、合わせて60分間以上になるようにし、複数のレッスンを、おしらせしています。
内容はリクエスト。
カートに入れてから、申し込みフォームの連絡欄に、”ジャンル、何を習いたいか” などを大まかに記入してください。

都合により、ご要望に添えない場合がありますが、可能な場合は、カスタマイズした内容で、合わせて60分以上になるよう、録画した内容をお送りしています。

対象者
ATIFA先生のレッスンを受けたい人(男・女、年齢など問わずですが、ベリーダンスは女性対象です/どのジャンルも、初心者様に限り受付します)

現在は Paidy(後払いシステム)、銀行振込(三井住友・手数料がかかる場合、ご負担ください)利用できます。

*このクラスを含んでの後払いはできません。

・ECサイト BASE(クレカ利用可)のほうも、ご利用ください。(スマホのアプリのBASEからは、動画レッスンは表示されません)

*MENU(長時間の動画はデータが重くなるため、10〜45分間くらいで構成し、それを複数合わせて 60分以上(大抵は、複数合わせて、75〜90分くらい)にしてお渡ししています)
・ベリーダンス系(ベリーダンスの超超基礎/瞑想ダンス/オリエンタルダンスで短い振付を踊る/フィンガーシンバルの打ち方/など。 初心者向けのみ)

・ダンス系(DA PUMP – Heart on Fire 完コピ 解説/大人向け ゆっくり進めるヒップホップ/リズムトレーニング/など。 初心者向けのみ)

・ヨガ系(簡単で寝転んでできる超ゆるいヨガ/座ったままヨガ/立ったり座ったりの動きがあるヨガ/など。 初心者向けのみみ)ヨガマットなどあれば、準備ください。

・ゆるトレーニング(簡単で、辛くないけれど運動効果はある、インターバルトレーニング= 有酸素運動と筋トレを交互に) 階下に響かないで、そっとできます。容易に手に入るもので、あらかじめの準備品あり。(amazonなどで1000円くらい)お知らせします。

必要な環境
・普段使用していない方は、APPで、DROP BOX(無料)を用意してください。(なくても再生はできます/届いたURLを開き、”アプリを取得”を押さずに、”またはウェブ版の利用を継続”を押します。そのままでは画面が小さいので、斜め矢印で大きくしたり、向きを変えましょう。)
・PCから、BASEでの購入はすぐに動画が届きます。
・スマホ、タブレット、PCなどで再生できる必要があります。
・周りに危ないものが無い、安全な場所を確保してください

・通常、何名でされてもOKですが、今現在は、ご家族のみとしてください 不要な濃厚接触を避けるように、考慮してください
・お部屋にご家族2名以上いる場合などは、必ず2ヶ所以上の窓を開けることで換気し、途中、お顔を触らないようにしてください
・ヨガなどで寒い場合でも、開始前、後には必ず換気をお願いします(練習前と終了あとは、うがいと手洗いをしましょう)

お申し込み時に必要ですので ↓ここ↓ をコピーしておいてください

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・レッスン内容のリクエスト(大まかなイメージ)
・練習する場所 ダンス系は、鏡の有る無し、床の素材など
・レッスンを受ける人のお名前(全員/お会いしたことのない方は、年齢・性別、経験なども)
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上記を必ず記入して購入してください。
数日中に、申し込み時のメール(または他の連絡先へ)に、講師から直接ご連絡します。
順次個人に向けて録画し、なるべく伝わりやすいようにテロップをつけたり、内容を更新しているため、完成をお知らせするまでに、数日必要な場合がありますので、ご了承ください

お支払い済みで、講師の判断により内容のご希望に添えない場合、返金いたしますが、 お渡しした内容へのクレームは受付いたしません。

注意
・おうちでは、自分の周りに物が無いようにして、安全な場所を確保してから始めましょう。
・火や熱を発する物の側、尖ったもの、倒れてきそうなものなどの側で行わないでください。
・服装は自由です。おうちの場合、ダンスやエクササイズなどでの靴は無しでOKですが、滑らないよう気をつけてください。
・ヨガやストレッチなどの場合、フトンやベッドの上では行わないでください。もしあればタオル、ヨガマットなどご用意ください。
・もし、レンタルスペース、ダンススタジオなどで行う場合で、トレーニング、ダンス系では、うちばきシューズを用意してください。
・15分超える場合、何回か水分補給をして、無理のないようにしましょう。
・身体に不調がある日は、無理に行わず、お休みしてください。

生徒様のご希望に合わせた内容を、複数合わせて60分間以上になるように録画し、おしらせしています。

ATIFA先生の他のレッスン

*購入者の感想・・・

私自身も、このような形でのlessonは初めてでしたが、内容を見て、やってみてオフラインでの方が、自分の好きな時間に出来るし、途中で中断も出来るので思ったより、よかったと思います。
内容も、飽きない程度の長さだし、内容毎に分けて在るので、その時の気分でどれをしようかと決められました。
普段のlessonよりも、内容が充実しててかなりのお得感満載です。
通うのが困難な人にとても有りがたいですね。
あと、欲を言えば、自分が、本当に出来ているのがを確認してもらえないのは、ちょっと寂しいかもです。
yoshiko★ スタジオでのレッスンも楽しくいつも充実していて、今通えないのが悲しかったのですが、動画レッスンの販売を知ってすぐに購入しました。
スタジオのように自由に動けない、このスペースでできるものを と言うのが心苦しいほどのスペースでできるものをお願いしたのですが、すぐにわたし用の動画を作って送って頂きました。
テロップで視覚からも動きの説明があり、わかりやすく、スタジオのレッスン一回分以上に盛り込まれていて、一回の購入でも長期間飽きずにお家で体を動かせると思いました!
スタジオ再開まで楽しみにしながら、お家に居られます。ありがとうございます。
〜I様 即、爆睡できました。 〜A様

ベリーダンス,ジャズダンス,バーレスク,ヒップホップ,ヨガ