チルアウトスタジオ Chillout Studio

ATIFA (オフライン/録画レッスン) Chillout

ATIFA (即興のダンス)

説明

担当:ATIFA

オフライン・おうちレッスン

BASEで販売中。

対象者
ATIFA先生のレッスンを受けたい人(年齢など問わずですが、リアルでのベリーダンスは女性対象です/レッスン着はTシャツとジャージなどで、全く露出系の内容ではありません)

・ECサイト BASE(クレカ利用可)を、ご利用ください。(スマホのアプリのBASEからは、動画レッスンは表示されません)
注意
・おうちでは、自分の周りに物が無いようにして、安全な場所を確保してから始めましょう。
・火や熱を発する物の側、尖ったもの、倒れてきそうなものなどの側で行わないでください。
・服装は自由です。おうちの場合、ダンスやエクササイズなどでの靴は無しでOKですが、滑らないよう気をつけてください。
・ヨガやストレッチなどの場合、フトンやベッドの上では行わないでください。もしあればタオル、ヨガマットなどご用意ください。
・もし、レンタルスペース、ダンススタジオなどで行う場合で、トレーニング、ダンス系では、うちばきシューズを用意してください。
・15分超える場合、何回か水分補給をして、無理のないようにしましょう。
・身体に不調がある日は、無理に行わず、お休みしてください。

*購入者の感想・・・

私自身も、このような形でのlessonは初めてでしたが、内容を見て、やってみてオフラインでの方が、自分の好きな時間に出来るし、途中で中断も出来るので思ったより、よかったと思います。
内容も、飽きない程度の長さだし、内容毎に分けて在るので、その時の気分でどれをしようかと決められました。
普段のlessonよりも、内容が充実しててかなりのお得感満載です。
通うのが困難な人にとても有りがたいですね。
あと、欲を言えば、自分が、本当に出来ているのがを確認してもらえないのは、ちょっと寂しいかもです。
yoshiko★

スタジオでのレッスンも楽しくいつも充実していて、今通えないのが悲しかったのですが、動画レッスンの販売を知ってすぐに購入しました。
テロップで視覚からも動きの説明があり、わかりやすく、スタジオのレッスン一回分以上に盛り込まれていて、一回の購入でも長期間飽きずにお家で体を動かせると思いました!
スタジオ再開まで楽しみにしながら、お家に居られます。ありがとうございます。
〜I様

 

即、爆睡できました。

〜A様

ベリーダンス,ジャズダンス,バーレスク,ヒップホップ,ヨガ